练武的日常，从站桩开始，当然，只是铁憨憨。

在教了铁憨憨六路站桩的其中一路后，便自顾自的耍了起来。

直到七点多钟，索菲亚喊吃早餐，安歌一人一熊，方才收工，回到别墅。

“安歌，我看你们练武，忽然在想，铁憨憨的账号，完全可以做一个练武主线，肯定吸引人。”

餐桌上，石忘忧笑着解释道：“就是铁憨憨练武的第一天、第二天那种，标题我都想好了，就叫《铁憨憨练武》。”

不得不说，这个听起来，确实算是很不错的主意。

安歌正想要说话的时候，耳边忽然传来一阵敲玻璃的声音。

发出声音的，赫然就是这两天在树上，偷窥他们的那个，长有5条黄白色相间条纹的小家伙。